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    上班的时间犯困,如果不是休息不好的话,可能是您精力不够充足。以下办法可能会帮到你: 1、平时可以注意饮食要清淡作息时间要规律,保持良好的心态。 2、适当加强身体锻炼。 3、注意休息,增加睡眠时间。 4、多喝水,保持身体活力。 5、 症状

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    特别困的时候,最好的方法是马上睡觉去;如果一定要消除困感,你可以用力挤压手掌上一个穴位,这个穴位的找寻方法是,左手掌自然握拳,你的中指所接触的地方,找到这个地方后再用右手来挤按它,同时需要有一定力道,这样半分钟后,困感就会明显

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